NOg 6 plekken

Sensual Yoga opleiding ’26 – ’27

Een transformerende reis van 9 maanden, waarin je steeds dieper grondt in jouw vrouwelijke kracht en leert om de Sensual Yoga oefeningen met andere vrouwen te delen. Je wordt onderdeel van een groeiende beweging waar ontzettend veel behoefte aan is.

🪷 beoordeeld door deelneemsters met gemiddeld een 8,9
✨ nog 6 plekken vrij (de vorige ronde was uitverkocht) 

Join the movement 💃🏽

We are the change…

Dit klinkt als iets voor mij ✨

We leven in een bijzondere tijd…

Wij komen voort uit generaties vrouwen die hun vrouwelijke kracht veelal niet konden leven. Denk aan de heksenverbrandingen, het ontbreken van rechten van vrouwen en de invloed van de kerk. Als vrouw in je kracht staan, je verbinden met je wijsheid en genot of je ware stem laten klinken was ronduit gevaarlijk of werd afgekeurd of bestraft. We leven in een samenleving gestoeld op doorgeslagen mannelijke principes en hebben weinig voorbeelden van gezonde, essentiële mannelijke en vrouwelijke energie.

Oude pijn verwelkomen en je ware kracht belichamen
In onze huidige tijd in ons land, is het voor het eerst sinds generaties mogelijk om als vrouw daadwerkelijk vrij te zijn. Het enige wat ons hier nog in tegenhoudt zijn de sporen van ons verleden. De collectieve en via onze voorouders overgedragen onverwerkte emoties en bijbehorende overtuigingen en ideeën zitten nog in ons lichaam.

Hoe zou het zijn om die oude ballast te transformeren en je levensenergie steeds voller en authentieker te laten stromen? Hoe zou het zijn om de zachte kracht in je bekken te belichamen? Om je ware stem te laten klinken en jouw ruimte in te nemen met jouw waarheid en de liefde die jij bent.

Als jij een vrouw bent op dit pad en ernaar verlangt dit te leven en te delen met anderen, puur door wie je bent, dan is de Sensual Yoga opleiding voor jou.


Dit is voor jou als jij je hierin herkent…

Belichaming komt eerst

Op nummer 1 staat dat deze opleiding jou helpt om thuis te komen in je lichaam en je bekken. Negen maanden lang word je gedragen in je eigen proces, in een warme bedding van vrouwen. Je verankert de beoefening in je dagelijks leven en gaat je vrouwelijke kracht steeds voller leven.

Je bent dan ook heel welkom om de opleiding puur voor je eigen ontwikkeling te volgen. Dat is genoeg. Een vrouw die haar kracht belichaamt, verandert de wereld.

Verlang je ernaar om Sensual Yoga door te geven?
Dat kan in de vorm die bij jou past. Je kan Sensual Yoga geven, individueel of in groepen, of de oefeningen verweven in individuele sessies, therapie, workshops, trainingen of je eigen groepen. Zo gingen andere vrouwen je voor: als hormooncoach, massagetherapeut, GZ-psycholoog, intimiteitscoach, yin yoga docent en lichaamsgericht therapeut. Ieder geeft het door in haar eigen vorm.

Je hoeft het nu nog niet precies te weten, het ontvouwt zich gaandeweg.


Met veel liefde en passie faciliteren wij de Sensual Yoga opleiding

Roos Severins

Thuiskomen in het vrouwenlichaam is iets waar ik het uren over kan hebben. Het is mijn passie, het is waar mijn vuur voor brandt, het is mijn eigen pad, mijn grootste struggle met momenten en waar ik met veel liefde en toewijding andere vrouwen in begeleid. Ik ben moeder van twee prachtige dochters en heb in 2016 Sensual Yoga ontwikkeld. Het is mijn verlangen bij te dragen aan de herontdekking en bekrachtiging van de vrouwelijke energie in onszelf en in de wereld. Na jaren van ontwikkeling hebben we vorig jaar de eerste ronde van de Sensual Yoga opleiding gegeven en ik kijk er enorm naar uit om weer op reis te gaan met een groep vrouwen, die (gaan) bijdragen aan het verspreiden en herinneren van de vrouwelijke kracht.

Aafje van Gemert

Ik ben trainer voor Sensual Yoga en lichaamsgericht therapeut voor vrouwen. Mijn andere liefde is de muziek; ik ben pianiste en geef pianoles. Sinds mijn muziekstudie zoek ik naar hoe de muziek en het leven vrijer door mij heen kunnen bewegen. Hoe ik me kan overgeven aan het mysterie dat het leven is. Deze zoektocht bracht me -naast het podium- bij stilteretraites, lichaamsgericht traumawerk, tantra, alexandertechniek en meer. Sinds de geboorte van mijn mooie zoon 11 jaar geleden, voel ik een sterke roep naar vrouwenwerk. Die reis bracht me diepere belichaming, helderder begrenzing en veel meer toegang tot mijn levensenergie en zachtheid. Ik voel me verheugd en vereerd om de Sensual Yoga opleiding mede te begeleiden. Mijn intentie is om een veilig veld te creëren waarin iedere vrouw haar eigen wijsheid en waarheid kan vinden.

Anne de Greeff

Als meisje en jonge vrouw had ik veel moeite mijn plek in de wereld te vinden. Ik voelde me overal een buitenbeentje. Vanuit dat gevoel ben ik al jong gaan zoeken op plekken waar ik gelijkgestemde gevoelige zielen kon vinden. Die vond ik vooral in spirituele gemeenschappen. Uiteindelijk voelde ik me echt thuiskomen in mezelf, tussen mensen en op de aarde toen ik met lichaamswerk begon op Venwoude meer dan 20 jaar geleden. Zo gegrepen door de diepte van het werk heb ik me overal in gestort waar het leven me bracht. Ik heb vele trainingen en opleidingen gedaan op het gebied van lichaamswerk, tantra, massage, dans, traumawerk, authentic relating en meer.  Later raakte mijn pad meer verstild met meditatie, stilteretraites en  volgde ik een tijd leraren op het gebied van non-dualiteit. Het lichaamswerk en stiltewerk zijn in mij in balans gekomen. In Sensual Yoga vind ik waar het vrouwelijke stromende en de mannelijke bedding in mij samenkomen.


Dit is wat andere vrouwen deelden na de Sensual Yoga opleiding

Wauw, ik ben echt mijn oerkracht ruimte en een plek gaan geven, Vanuit hier kan ik zo veel levensstroom, creativiteit, enthousiasme en wijsheid voelen. En ik kan voor mijn grenzen staan (en deze beter opmerken). Wat ik het meest gewaardeerd heb is de heerlijke, zachte, veilige bedding, de afwisseling in (be)oefenen, delen en informaties, jullie belichaming en de diepgang met een vleugje humor.

 

Tessa, intimiteitscoach

Ik heb mezelf weer terug gevonden. De sensuele vrouw die ik ben. Alle zintuigen kunnen weer genieten. Zelfvertrouwen en zelfliefde! Ik heb tools en inzichten t.a.v. mijn zenuwstelsel. En natuurlijk mijzelf gekwalificeerd als Sensual Yoga teacher. Ik waardeer heel erg: dat de opleiding is zoals de energie die uit de marketing spreekt Ik kon de smaak al proeven en die klopt. Lichtheid en diepgang. Eenvoud in complexiteit. Speelsheid. Vrouwelijk. Structuur en intuitie.

 

Laura, massagetherapeut

De Sensual Yoga opleiding is een zachte reis naar binnen en naar buiten. Ik leerde op mijn manier expressie geven aan wat we geleerd hebben. Ik voel me persoonlijk en professioneel verrijkt.

Als een ingeklapte bloem naar een stralende bloem, zo voel ik mij. Veilig geankerd in mijn lichaam, en durvend mijzelf te laten horen, en te laten zien. Ik heb mijn passie, vuur en mijn levensenergie, vooral echt belichaamd. Veiligheid gevonden in mijn lichaam. Grenzen durven uitspreken en voelen. De afwisseling van theorie, en praktisch, voelen er ervaren heb ik erg gewaardeerd.

 

Chantal

Een overzicht

Dit is onderdeel van de opleiding…

  • Een krachtig, doorleefd en liefdevol groepsveld waarin je jouw eigen proces kan doen
  • Ondersteuning door 4 ervaren begeleiders en space-holders, werkend met de nieuwste neuro-wetenschappelijke inzichten als het gaat om trauma en ons zenuwstelsel
  • Inspiratie en support bij het integreren van de Sensual Yoga oefeningen in je eigen beoefening
  • Krijg alle skills en het vertrouwen om zelf Sensual Yoga groepen te geven of het te integreren in je individuele sessies
  • Toegang tot een besloten Telegram groep, voor inspiratie, delen en vragen
  • 1 telefonisch kennismakingsgesprek vooraf met Roos of Aafje
  • Een prachtig handboek met daarin alle Sensual Yoga oefeningen, theorie achtergrond informatie en meer
  • 10 live dagen in Almere van 10.00 – 17.00 uur
  • 16 online Sensual Yoga lessen via Zoom
  • 1 tussentijdse lichaamsgerichte sessie met Aafje of Roos om je proces te verdiepen
  • De mogelijkheid om zelf les te geven en feedback te ontvangen
  • Een bedding van sisterhood waarin je wordt aangemoedigd om jouw kwaliteiten te delen met de wereld

Live dagen

10 live dagen van 10.00 – 17.00 uur in Almere

• Maandag 21 september ’26

• Maandag 5 oktober ’26

• Maandag 16 november ’26

• Zaterdag 28 & zondag 29 november ’26

• Maandag 1 februari ’27

• Zaterdag 27 & zondag 28 februari ’27

• Maandag 12 april ’27

• Maandag 24 mei ’27

Online lessen

De 16 online lessen vinden plaats via Zoom op woensdagochtenden van 09.00 – 11.00 uur. De voorkeur is dat je hier live bij bent, maar als dat niet lukt kun je de les zelf thuis doen a.d.h.v. de opname. Je ontvangt alle opnames zodat je de lessen thuis zo vaak kunt doen als je wilt.

• September: 23, 30

• Oktober: 7, 28

• November: 11, 25

• December: 2, 16

• Januari: 27

• Februari: 3

• Maart: 3, 10, 24

• April: 7, 14, 21


Een overzicht

Wat je leert…


Wanneer is de opleiding niet voor jou…

Nog 6 plekken ✨

Sensual Yoga opleiding

100+ contacturen


Almere

18 deelnemers

Yes, ik voel de spark ✨

Belichaam de vrouwelijke essentie

Ga jij voor een diepgaande transformatie en verlang jij ernaar andere vrouwen mee te nemen op een reis naar binnen met Sensual Yoga? Wij verwelkomen je met heel ons hart en bekken in de Sensual Yoga opleiding.

FAQ

Veelgestelde vragen

Deze opleiding is voor mensen met een yoni die het verlangen voelen om zich te verdiepen in Sensual Yoga en thema’s zoals gevoeligheid en kracht, werken met trauma en het zenuwstelsel, cyclisch leven en vrouwelijke seksualiteit. Je hebt minimaal een online cursus afgerond of een live dag gevolgd. Bij twijfel, neem contact met ons op, ([email protected]) en dan denken we met je mee.

We vragen je om minimaal een online cursus te hebben afgerond, of te hebben deelgenomen aan een live event van Sensual Yoga. Verder is enige ervaring met persoonlijke ontwikkeling en jezelf in het algemeen kunnen dragen bij de processen die er op gang komen, een voorwaarde. Als je hierover twijfelt, heel welkom om te mailen ([email protected]), dan denken we met je mee.

Voor een certificaat vragen we je deelname aan de live dagen + de online bijeenkomsten via Zoom. Kun je een dag niet aanwezig zijn, dan zorg je ervoor dat een andere deelneemster je bijpraat. De zoombijeenkomsten kun je terugkijken. Je maakt minimaal vier lesplannen en geeft vier Sensual Yoga lessen individueel of aan een groep. Daarnaast vragen we een verslag van je eigen proces, plus geef je een les binnen de opleiding, waar je feedback op ontvangt.

De opleiding bestaat uit 10 live dagen en 16 online bijeenkomsten via Zoom. Daarnaast committeer je je aan je eigen beoefening en is er de mogelijkheid om met een maatje of in een groep te oefenen. Een verdiepende sessie met Aafje is onderdeel van de opleiding. In totaal komen we 100 uur samen, en besteed je minimaal 30 uur aan zelfstudie.

Zeker, dat is geen probleem. Tijdens een telefonische kennismaking kunnen we hier een afspraak over maken.

Je kunt direct een vrijblijvende kennismaking inplannen via Zoom. Indien we na dit gesprek allebei een ‘ja’ voelen, kun je het eerste deel van het bedrag voor de opleiding aanbetalen en is je plekje gereserveerd. De komende periode kun je vast met de online cursussen aan de slag om je voor te bereiden op de start van de opleiding.

Geen probleem. De beoefening van Sensual Yoga helpt je te verbinden met een innerlijk weten in je bekken, waarmee vanzelf helder wordt wat een vorm is die bij jou past. Mogelijk integreer je het in je huidige sessies of werkvormen, of wordt er iets nieuws in je wakker. Sensual Yoga helpt je om jouw ruimte in te nemen met je unieke kwaliteiten en expressie te geven aan jouw authentieke waarheid. En echt, de wereld wacht op je.

Waardevol dat je dit allebei kunt onderscheiden. Bijna elke vrouw die deze reis aangaat, herkent precies dit. Een ja in je lijf, en tegelijk een hoofd vol vragen. Dat hoort erbij. Belangrijk dat je de spanning niet overslaat, maar luistert naar wat deze stem te zeggen heeft. Misschien heeft het iets nodig, misschien simpelweg gehoord worden. Welkom om dit samen te verkennen in een kennismakingsgesprek.

Nog 6 plekken ✨

Sensual Yoga opleiding

100+ contacturen


Almere

18 deelnemers

Yes, ik voel de spark ✨

Belichaam de vrouwelijke essentie

Ga jij voor een diepgaande transformatie en verlang jij ernaar andere vrouwen mee te nemen op een reis naar binnen met Sensual Yoga? Wij verwelkomen je met heel ons hart en bekken in de Sensual Yoga opleiding.