€2750 excl. btw
facilitator training
Sensual Yoga opleiding
Een transformerende reis van 8 maanden, waarin je zowel jouw eigen proces doet en steeds dieper grondt in jouw vrouwelijke kracht, als leert om de Sensual Yoga oefeningen met andere vrouwen te delen.
Almere
16 deelnemers
We are the change…
Belichaam jouw kracht
Verdiep en verstevig de vrouwelijke kracht van binnen. Voel je steeds vrijer om jouw ruimte in te nemen met jouw behoeftes, grenzen, genot en om emoties door je heen te laten stromen.
Helende balans
Door de mannelijke en vrouwelijke energie in jezelf te helen en vrij tot je beschikking te hebben, kun je jouw ware potentie als mens leven. Draag bij aan een nieuwe balans op aarde.
Delen vanuit liefde
Deel de krachtige Sensual Yoga oefeningen met anderen en ben een helend baken door het werk wat je zelf gedaan hebt. Inspireer anderen bij alles wat je doet, door de kwaliteiten die je belichaamd en je je herinnert hebt.
We leven in een bijzondere tijd…
Wij komen voort uit generaties vrouwen die hun vrouwelijke kracht veelal niet konden leven. Denk aan de heksenverbrandingen, het ontbreken van rechten van vrouwen en de invloed van de kerk. Als vrouw in je kracht staan, je verbinden met je wijsheid en genot of je ware stem laten klinken was ronduit gevaarlijk of werd afgekeurd of bestraft. We leven in een samenleving gestoeld op doorgeslagen mannelijke principes en hebben weinig voorbeelden van gezonde, essentiële mannelijke en vrouwelijke energie.
Oude pijn verwelkomen en je ware kracht belichamen
In onze huidige tijd in ons land, is het voor het eerst sinds generaties mogelijk om als vrouw daadwerkelijk vrij te zijn. Het enige wat ons hier nog in tegenhoudt zijn de sporen van ons verleden. De collectieve en via onze voorouders overdragen onverwerkte emoties en bijbehorende overtuigingen en ideeën zitten nog in ons lichaam.
Hoe zou het zijn om die oude ballast te transformeren en je levensenergie steeds voller en authentieker te laten stromen? Hoe zou het zijn om de zachte kracht in je bekken te belichamen? Om je ware stem te laten klinken en jouw ruimte in te nemen met jouw waarheid en de liefde die jij bent.
Als jij een vrouw bent op dit pad en ernaar verlangt dit te leven en te delen met anderen, puur door wie je bent, dan is de Sensual Yoga opleiding voor jou.
Dit is voor jou als jij je hierin herkent…
Je voelt je verbonden met vrouwelijke thema’s en hebt een diep verlangen bij te dragen aan het helen en bekrachtigen van de vrouwelijke energie in de wereld en het herstellen van de gezonde balans. Het helen van de gewonde mannelijke energie hoort hier ook bij.
Je bent bereid om te groeien. Je hebt ervaring met persoonlijke ontwikkeling en kunt jezelf in het algemeen dragen bij de processen die er op gang komen. Juist door je eigen proces aan te gaan, kun je andere vrouwen bijstaan in de processen die Sensual Yoga voor hen oproept.
Je hebt de kracht van Sensual Yoga ervaren. We vragen om voor de start van de cursus ’thuiskomen in je bekken’ en ‘belichaam je vrouwelijke kracht’ te hebben afgerond. Deze cursussen ontvang je als onderdeel van de training of ontvang je als korting op de kosten als je ze al hebt aangeschaft.
Je wilt je verbinden aan een dagelijkse beoefening van minimaal 10 minuten of drie keer per week iets langer. Door op regelmatige basis de oefeningen te doen, zul je het effect diepgaand in je leven ervaren. Doordat je de oefeningen zelf belichaamt, geef je niet alleen de techniek door in je eigen lessen, maar is er sprake van energetische transmissie.
Je voelt in al je cellen, of in een stil innerlijk weten dat dit de volgende stap voor je is. Misschien vind je het spannend of komen er twijfels of vragen op, maar daaronder voel je de roep.
Je weet niet zeker of je Sensual Yoga wilt gaan geven, maar de thema’s en onderwerpen spreken je aan. Heel welkom om met ons en Sensual Yoga op reis te gaan naar binnen en dan wordt vanzelf duidelijk of je de oefeningen wilt gaan delen. We vragen geen speciale vooropleiding of ervaring. Wel onderzoeken we samen in een telefonisch intakegesprek of er een passende match is.
Met veel liefde en passie faciliteren wij de Sensual Yoga opleiding
Roos Severins
Thuiskomen in het vrouwenlichaam is iets waar ik het uren over kan hebben. Het is mijn passie, het is waar mijn vuur voor brandt, het is mijn eigen pad, mijn grootste struggle met momenten en waar ik met veel liefde en toewijding andere vrouwen in begeleid. Ik ben moeder van twee prachtige dochters en heb in 2016 Sensual Yoga ontwikkeld. Het is mijn verlangen bij te dragen aan de herontdekking en bekrachtiging van de vrouwelijke energie in onszelf en in de wereld. Ik ben ongelooflijk dankbaar en excited dat na jaren van ontwikkeling en verlangen we de allereerste Sensual Yoga opleiding gaan geven. Met liefde deel ik in deze opleiding dat wat ik geleerd, herinnerd en belichaamd heb.
Aafje van Gemert
Ik ben trainer voor Sensual Yoga en lichaamsgericht therapeut voor vrouwen. Mijn andere liefde is de muziek; ik ben pianiste en geef pianoles. Sinds mijn muziekstudie zoek ik naar hoe de muziek en het leven vrijer door mij heen kunnen bewegen. Hoe ik me kan overgeven aan het mysterie dat het leven is. Deze zoektocht bracht me -naast het podium- bij stilteretraites, lichaamsgericht traumawerk, tantra, alexandertechniek en meer. Sinds de geboorte van mijn mooie zoon 11 jaar geleden, voel ik een sterke roep naar vrouwenwerk. Die reis bracht me diepere belichaming, helderder begrenzing en veel meer toegang tot mijn levensenergie en zachtheid. Ik voel me verheugd en vereerd om deze eerste Sensual Yoga opleiding mede te begeleiden. Mijn intentie is om een veilig veld te creëren waarin iedere vrouw haar eigen wijsheid en waarheid kan vinden.
Anne de Greeff
Als meisje en jonge vrouw had ik veel moeite mijn plek in de wereld te vinden. Ik voelde me overal een buitenbeentje. Vanuit dat gevoel ben ik al jong gaan zoeken op plekken waar ik gelijkgestemde gevoelige zielen kon vinden. Die vond ik vooral in spirituele gemeenschappen. Uiteindelijk voelde ik me echt thuiskomen in mezelf, tussen mensen en op de aarde toen ik met lichaamswerk begon op Venwoude meer dan 20 jaar geleden. Zo gegrepen door de diepte van het werk heb ik me overal in gestort waar het leven me bracht. Ik heb vele trainingen en opleidingen gedaan op het gebied van lichaamswerk, tantra, massage, dans, traumawerk, authentic relating en meer. Later raakte mijn pad meer verstild met meditatie, stilteretraites en volgde ik een tijd leraren op het gebied van non-dualiteit. Het lichaamswerk en stiltewerk zijn in mij in balans gekomen. In Sensual Yoga vind ik waar het vrouwelijke stromende en de mannelijke bedding in mij samenkomen.
Dit is wat andere vrouwen delen over onze live dagen
Een veilige bedding van vrouwelijke energie, waarin ik contact kon maken met mijn eigen pijn en kracht.
Deze dag heeft mij bestendiging en bekrachtiging van mijn vuur gegeven en gereedschap om te gaan staan voor dat vuur en mijn waarheid.
Onbetaalbaar, ontzettend waardevol, een 10! Deze dag zat vol kracht, plezier en kwetsbaarheid!
Ik wilde je nog even vermelden dat er in mijn lijf zoveel aan t veranderen is. Ik ga ’t weer voelen stromen en ga me weer wat meer sensueel voelen. Wat een heerlijk gevoel is dat toch! Ik was dat gevoel even kwijt maar ben dankbaar dat er weer wat “aangezet” is.
Een overzicht
Dit is onderdeel van de opleiding…
- Een krachtig, doorleefd en liefdevol groepsveld waarin je jouw eigen proces kan doen
- Ondersteuning door 3 ervaren begeleiders, werkend met de nieuwste neuro-wetenschappelijke inzichten als het gaat om trauma en ons zenuwstelsel
- Inspiratie en support bij het integreren van de Sensual Yoga oefeningen in je eigen beoefening
- 1 telefonisch intakegesprek vooraf met Roos of Aafje
- 10 live dagen in Almere van 10.00 – 17.00 uur
- 16 online Sensual Yoga lessen via Zoom
- 1 tussentijdse lichaamsgerichte sessie met Aafje om je proces te verdiepen
- De mogelijkheid om zelf les te geven en feedback te ontvangen
- Een bedding van sisterhood waarin je wordt aangemoedigd om jouw kwaliteiten te delen met de wereld
Live dagen
10 live dagen van 10.00 – 17.00 uur in Almere
• Maandag 6 oktober ’25
• Maandag 3 november ’25
• Zaterdag 15 & zondag 16 november ’25
• Maandag 26 januari ’26
• Zaterdag 7 & zondag 8 maart ’26
• Zaterdag 18 & zondag 19 april ’26
• Maandag 18 mei ’26
Online lessen
De 16 online lessen vinden plaats via Zoom op woensdagochtenden van 09.00 – 11.00 uur. De voorkeur is dat je hier live bij bent, maar als dat niet lukt kun je de les zelf thuis doen a.d.h.v. de opname. Je ontvangt alle opnames zodat je de lessen thuis zo vaak kunt doen als je wilt.
• Oktober: 8, 15, 29
• November: 5, 12, 19, 26
• December: 3, 10, 17
• Februari: 4 ,11, 25
• Maart: 4, 11, 18
In april of mei plan je met Roos en Aafje en een groepje van 4 vrouwen een ochtend waarop je zelf een les gaat geven en de mogelijkheid hebt om feedback te ontvangen.
Een overzicht
Wat je leert…
De krachtige en vernieuwende Sensual Yoga oefeningen delen
Hoe je een veilige en uitnodigende bedding creert voor andere vrouwen
De nieuwste neuro-wetenschappelijke inzichten over het werken met trauma en het zenuwstelsel
Hoe je van je gevoeligheid je kracht kunt maken
Onverwerkte ervaringen uit je collectieve, inter-generationele en persoonlijke leven liefdevol ontvangen
Je levensenergie, met de bijbehorende emoties en genot steeds voller door je heen laten stromen
Werken met vrouwelijke seksualiteit en levensenergie
Inzicht in de mannelijke en vrouwelijke energie in jezelf en heling van de gewonde delen
Manieren om je bewustzijn te vergroten en beperkende patronen te herkennen
Het belang van cyclisch leven (als mens en vrouw) en hoe je dit kunt toepassen in je dagelijks leven en de Sensual Yoga lessen
De waarde van energetische overdracht en het opbouwen van een veld
Ondersteuning, support en aanmoediging bij het integreren en verdiepen van je eigen (dagelijkse) beoefening
FAQ
Veelgestelde vragen
Er is geen speciale vooropleiding of ervaring nodig, wel vragen we je bereidheid om te groeien. Verder is enige ervaring met persoonlijke ontwikkeling en jezelf in het algemeen kunnen dragen bij de processen die er op gang komen, een voorwaarde. Als je hierover twijfelt kun je dit bespreken tijdens het intake gesprek. We vragen je om voor de start van de opleiding de online cursus ’thuiskomen in je bekken’ en ‘belichaam je vrouwelijke kracht’ te hebben afgerond. Deze cursussen krijg je als onderdeel van de opleiding. Als je deze cursussen al hebt aangeschaft, ontvang je de cursusbedragen als korting op het tarief van de opleiding.
Deze opleiding is voor mensen met een yoni die het verlangen voelen om zich te verdiepen in Sensual Yoga en thema’s zoals gevoeligheid en kracht, werken met trauma en het zenuwstelsel, cyclisch leven en vrouwelijke seksualiteit.
Bij twijfel, vul gerust het intakeformulier in of stuur een mail naar info@sensualyoga.com en dan maken we een afspraak om telefonisch kennis te maken.
Door de vragenlijst in te vullen, laat je ons je interesse weten. Wij zullen op basis hiervan contact met je opnemen voor een telefonisch intake gesprek. Indien we na dit gesprek allebei een ‘ja’ voelen, kun je het eerste deel van het bedrag voor de opleiding aanbetalen en is je plekje gereserveerd. De komende periode kun je vast met de online cursussen aan de slag om je voor te bereiden op de start van de opleiding.
Sensual Yoga opleiding
€2750 excl. btw
Almere
16 deelnemers
Belichaam de vrouwelijke essentie
Ga jij voor een diepgaande transformatie en verlang jij ernaar andere vrouwen mee te nemen op een reis naar binnen met Sensual Yoga? Wij verwelkomen je met heel ons hart en bekken in de allereerste ronde van de Sensual Yoga opleiding.
Een inspirerende opleiding en liefdevol en krachtig veld
10 live dagen van 10.00 – 17.00 uur en 16 online Sensual Yoga lessen via Zoom
1 telefonisch intake gesprek en 1 live of online lichaamsgerichte sessie met Aafje
Helende ervaringen die je een nieuwe imprint geven voor het leven
Het bedrag is incl. de cursus ’thuiskomen in je bekken’ en ‘belichaam je vrouwelijke kracht t.w.v. 366 euro. Heb je deze cursussen al aangeschaft, dan gaat het aankoopbedrag van het tarief voor de opleiding af.